دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شست و شو
توجه به پاکسازی لباس ها پس از ورود به خانه... نکته ای اساسی برای پیشگیری از ورود ویروس کرونا به...
به گزارش آوای خزر با توجه به شیوع گسترده ویروس... کرونا در کل کشور احتمال آلوده بودن تمام سطوح اماکن... عمومی بسیار بالا بوده و ممکن است فرد با لمس... این سطوح یا تماس با آن ها این ویروس را...
کد خبر: ۱۶۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶


برای حفظ زیبایی و سلامت مو ها لازم است با... برخی از اشتباهات روزانه در رابطه با مراقبت از مو... ها آشنا شوید و با تکرار نکردن آن ها به... بهترین نحو از موهای خود مراقبت کنید ...
آوای خزر/ همه ما روزانه کار هایی را برای حفظ... زیبایی و سلامت موهایمان انجام می&lrm دهیم اما گاهی ممکن... است این کار ها باعث پیر شدن موها شده و... به آن ها آسیب برساند و در صورت تکرار شاید...
کد خبر: ۱۶۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۳


کودکان بسیار در معرض تماس با اسباب بازی ها هستند... بنابراین برای اطمینان از سلامت آن ها باید به ضدعفونی... کردن اسباب بازی ها توجه کرد ...
به گزارش آوای خزر در زمان شیوع ویروس کرونا با... توجه به این که کودکان در طول روز با اسباب... بازی ها در تماس بوده و اغلب آن ها را... در دهان خود قرار می دهند والدین باید نسبت به...
کد خبر: ۱۶۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۳


به گزارش پآوای خزر وسایل حفاظت فردی از جمله ماسک... با مشخصات فنی و علمی مختلف همواره به عنوان تجهیزات... متداول برای کنترل مواجه با عوامل زیان آور محیط و... سلامت است که در مقابله با بیمار ها به عنوان...
کد خبر: ۱۶۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰


معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت بیماران مبتلا... به کروناویروس که بهبود پیدا کرده و از بیمارستان مرخص... شده اند تا چندین روز ناقل ویروس بوده و برای... پیشگیری از مبتلانمودن سایر افراد باید به صورت اصولی و...
به گزارش آوای خزر ابراهیم قادری در گفت و گو... بهبودیافته مبتلا بهکروناویروس و مرخص شده از مراکز درمانی اظهار... کرد این قبیل بیماران که در جنگ نابرابر با کروناویروس... پیروز شده اند تا مدت ها ناقل ویروس بوده و...
کد خبر: ۱۶۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹


مقامات دولت ژاپن اعلام کردند به خانواده های کم درامد... و یا افرادی که کسب و کار آن ها به... دلیل شیوع ویروس کرونا به خطر افتاده است ۲۰۰ هزار... یوان ۱۸۵۰ دلار آمریکا دلار پول نقد می پردازد ...
به گزارش آوای خزر پیش بینی می شود حدود ۱۰... میلیون خانوار ژاپنی برای دریافت کمک های ویژه به عنوان... یکی از ستون های اصلی بسته اقتصادی اضطراری دولت در... مبارزه با کرونا واجد شرایط باشند اعطای این بسته در...
کد خبر: ۱۵۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


انتقال کرونا از یک نفر به ۳ نفر
رئیس کمیته اپیدمیوولوژی ستاد ملی مدیریت و مقابله با کرونا... گفت ویروس کرونا از اوایل بهمن به صورت خزنده و... بی علامت در ایران چرخش داشته است و گر چه... از بسیاری از کشورها بهتر بوده است ...
به گزارش آوای خزر علی اکبر حق دوست روز شنبه... در نشست خبری که به صورت ویدئو کنفرانس از وزارت... بهداشت برگزار شد در پاسخ به ایرنا افزود احساس می... کنیم اوایل بهمن بسیار آرام و خزنده و بی سر...
کد خبر: ۱۵۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


در این نوشتار با نحوه مدیریت احساسات منفی در زمان... شیوع بیماری کرونا آشنا می شوید ...
آوای خزر بیماری کرونا نیز مانند برخی بیماری های ناشناخته... یک موقعیت ترس را در بدن ایجاد می کند ترس... و نگرانی شدید ازبیمار شدن و استرس درباره سلامتی خود... و اطرافیان احساسات منفی تنها زمانی به وجود می آیند...
کد خبر: ۱۵۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


رزمایش سراسری دفاع بیولوژیک با نام شهدای عرصه سلامت در...
به گزارش خبرنگار مهر رزمایش سراسری دفاع بیولوژیک با نام... شهدای عرصه سلامت صبح چهارشنبه با هدف قطع شیوه زنجیره... انتقال کرونا ویروس با محوریت قرارگاه غدیر شمال توسط لشکر... با بکارگیری افراد متخصص و امکانات گروه ۲۴ بعثت نیروی...
کد خبر: ۱۵۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


آرسنیک عنصر سمی است که در بافت های گیاهی و... جانوری یافت می شود و برنج جزو محصولات گیاهی است... که با قابلیت جذب بالای آرسنیک احتمال آلودگی بیشتری دارد...
به گزارش آوای خزر این عنصر بر سلامت انسان... تاثیر سوء دارد و باعث انواع سرطان تنگی رگ های... خونی فشار خون بالا و دیابت نوع 2 می شود... موضوع افزایش دریافت آرسنیک وقتی مهم می شود که بخش...
کد خبر: ۱۴۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶